第3話「うなれ筋肉」
の英語フレーズ〈上級〉

意味〜を…に値すると認める

💡 deem はそうだと判断する——格上の者が下す形です。think が思うのに対し、deem は「公式に認める」——判定する立場にあるのが違い。deem + 目的語 + 形容詞が形で、to be を挟まないのがふつう。法律・審査・儀式の語彙で、重々しさが出ます。

意味手をこまねいて見ている

💡 idly は何もせずに——立っているだけという形です。do nothing が事実なのに対し、stand idly by は「できたのにしなかった」——非難が込もるのが違い。by を落とさない。can't / won't stand idly by の形で、声明や演説によく出てきます。

意味〜に見合うだけのことをする

💡 その高さまで生きる——期待に応える形です。meet が満たすのに対し、live up to ~ は「基準まで自分を上げる」——相手の期待が先にあるのが違い。up to を落とさない（× live to the expectations）。expectations / reputation / name がうしろに来る定番です。

意味〜を一字一句そのとおりにやる

💡 the letter は文字そのもの——解釈を挟まない形です。follow ~ が従うのに対し、to the letter は「一字も外さず」——徹底ぶりを足すのが違い。the を落とさない。obey / stick to とも組み合わせられ、指示書・レシピ・契約の話で頻出です。

意味うんと高いところを狙う

💡 月を狙って撃つ——届かなくても構わない形です。aim high が広く高望みなのに対し、shoot for the moon は「明らかに背伸び」——無理を承知なのが違い。for を落とさない。Shoot for the moon; even if you miss ~ という格言の形で広まった言い方です。

意味〜を胸に刻む

💡 心のところまで持っていく——本気で受け止める形です。remember が覚えるのに対し、take ~ to heart は「深く受け止める」——感情が動くのが違い。助言なら「肝に銘じる」、批判なら「真に受けて傷つく」——中身によって色が変わります。

意味何もかも白紙になる

💡 賭けが全部取り下げになる——前提が崩れた形です。Anything can happen. が可能性なのに対し、all bets are off は「今までの読みが無効」——予測できなくなったのが違い。bets は複数で、If ~, all bets are off. という条件つきの形がいちばん多い使い方です。

意味跡を継ぐにふさわしい相手

💡 successor はあとを継ぐ人——worthy がふさわしさを足す形です。the next one が順番なのに対し、a worthy successor は「資格がある」——選ばれているのが違い。succeed ~（動詞）は「〜の後を継ぐ」——「成功する」と同じ綴りなので文脈で見分けます。

意味質問をかわす

💡 dodge はひょいと身をかわす——正面から答えない形です。refuse が拒否なのに対し、dodge the question は「答えたふりをして逃げる」——技巧があるのが違い。the question と定冠詞で「今されたその質問」を指し、政治報道の定番の言い方です。

意味〜へ受け継がれる

💡 pass on は次へ渡す——その受け身です。be given が渡されるのに対し、be passed on は「代々つながっている」——連なりがあるのが違い。to のうしろは受け取る側、from のうしろは渡した側。pass away（亡くなる）と混同しないように。

意味正直に言うと〜

意味とはいえ〜

意味ご心配なく

意味こっちで手は打ってある

意味〜に任せておきなさい

意味〜だろうと思っていた

意味〜を立て直す

意味並大抵のことではない

意味〜を必要としている

意味人生の不運を乗り越える